女性朋友出現雄性激素分泌旺盛與飲食結構有關，經常食用油脂以及糖分物質較多的食物，還有辛辣刺激性食物。其次與自身卵巢發育異常有關，體內卵巢較多抑制體內雌激素分泌。還有男性肥胖人群，過多的脂肪物質積聚在體內，會導致導致睪酮水平升高，因此就會分泌較多的雄性激素。還有卵巢有腫瘤細胞侵蝕時也會出現該癥狀。經常熬夜長期過度疲勞，導致睡眠不足，情緒狀態不穩定經常發脾氣等，導致體內激素水平出現異常。

　　1.日常飲食

　　日常飲食結構偏向于油脂較多的食物，烤肉，火鍋以及動物肝臟等，脂肪含量較多。還有刺激性的食物，辣椒，大蒜，洋蔥等食物，對子宮以及卵巢都造成較大的刺激，會抑制其進行正常的激素分泌，主要功能出現異常。因此可以多吃雌激素較多的食物，豆漿，牛奶，蜂蜜，豆腐等食物，還有維生素含量較多的額蔬菜和水果，對于該癥狀可以起到緩解作用。

　　2. 發育不良的卵泡

　　卵泡是卵巢組織中比較重要的組成成分，由于體內的雌激素都與卵巢有關。因此當它生長發育出現異常時，體內的雌激素整體都會出現變化。不成熟的卵泡會導致大量卵巢增生，若是不及時治療，就會導致該癥狀出現。

　　3. 不良的生活習慣

　　經常熬夜導致睡眠不足，精神狀態長期處于緊繃狀態，過度的壓力會導致體內激素水平出現紊亂。不良的情緒狀態，會刺激腦部神經纖維以及垂體組織結構，激素進行分泌時出現異常。因此要保證有一個良好的生活習慣以及規律的生活作息，多聽舒緩的音樂放松自己的腦部神經。對于該癥狀可以很多得到緩解。

　　4. 肥胖

　　男性過于肥胖會導致體內睪酮水平升高，雄性激素分泌就會增多。該癥狀對于男性朋友是不會造成太大的身體危害，但比較容易出現暴躁，喜歡發脾氣等癥狀。