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民福康養生 > 專家 > 王海彤 > 哮喘病人吃什么好

哮喘病人吃什么好

專家:王海彤 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫養生

視頻內容

哮喘有遺傳傾向,有過敏體質特點,改變過敏體質需要經過長期中醫治療,同時需要注意生活起居、生活方式,因為哮喘受環境因素影響,內因和外因雙重作用,導致哮喘發作。從中醫角度,哮喘原因包括內因、外因、不內外因。內因即七情六欲,哮喘患者需要保持情緒平穩,避免長期焦慮、急躁,避免工作過于緊張、勞累。

外因即風寒暑濕燥火六淫之邪,患者需要注意保暖,減少微生物感染、感冒。避免接觸花粉、粉塵、螨塵等吸入性過敏源。

不內外因即飲食方面,因為患者是過敏體質,避免進食發物,其中比較常見的包括魚、蝦、蟹、羊肉、辛辣食物、酒巧克力、茴香、香菜、韭菜、蒿子稈、芹菜等,因為上述蔬菜具有發散性,發散食物容易引起過敏。還有熱帶水果也需要注意,也容易引起過敏,比如榴蓮、菠蘿、芒果、荔枝、桂圓。

北方人可以適當進食北方水果,比如梨、葡萄、獼猴桃、柚子、橙子。還包括起居運動,支氣管哮喘通過劇烈運動可以誘發,所以要選擇合適的運動方式。

養生

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