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頸椎長(zhǎng)骨刺并不是頸椎病，頸椎病的定義很明確，第一是有影像學(xué)的退變，比如骨質(zhì)增生、間隙塌陷、曲度不好、鈣化等。第二必須有相應(yīng)的臨床癥狀，兩點(diǎn)同時(shí)具備才叫頸椎病。
頸椎病是人體的老化進(jìn)程之一，比如隨著年齡的增長(zhǎng)，都會(huì)出現(xiàn)白頭發(fā)、皺紋，老化的趨勢(shì)是不可避免的。
在對(duì)抗衰老的過(guò)程中，有一部分人頸椎出現(xiàn)骨刺，一般多發(fā)于中老年人群，主要和長(zhǎng)期磨損、后天關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)軟骨退變等因素有關(guān)。
（ 養(yǎng)生 ）
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