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年輕人身體是最好時期，在人生整個過程中是鼎盛時期，年輕人通常不會出現頸椎病，出現疾病也是運動損傷疾病，比如骨折、半月板損傷、肌腱斷裂，主要是因為過多鍛煉所致，屬于正常現象。
隨著社會發展，高節奏的快速生活節奏、工作強度提高，青少年頸椎病發生率逐年攀升，越來越高。主要表現為脖子疼、肩膀疼、后背疼、胳膊疼、頭暈、頭疼、眼疼、睡眠不好、脾氣不好。本身已經屬于頸椎退化性疾病病變，表現在青少年身上，尤其是青年人身上，發病率非常之高。
還有青年因為身體非常強壯，很難引起注意，會對頸椎造成進一步損害。作為有知識、有文化、有醫學普及知識的青年，一定要重視頸椎病問題，要愛護身體。在愛護自己、鍛煉自己身體的同時，出現頸椎病要認真合理的對待。
（ 養生 ）
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