如果我們采取冷凍療法去掉臉上的痣，大家可以直接洗臉，但是水溫不能過高，洗臉的時(shí)間不宜過久。不能把點(diǎn)過痣的皮膚長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水中，例如泡溫泉、游泳和洗澡等。接受激光治療的人不能立刻洗臉，必須等到傷口結(jié)痂、脫落后才能洗臉，大部分患者需要十到二十天的時(shí)間才能掉痂。無論哪種治療方法，大家在點(diǎn)痣后的一個(gè)星期內(nèi)最好不要洗臉，也不要用手扣掉痂皮，防止皮膚上出現(xiàn)瘢痕。大家可以用棉簽或者化妝棉輕輕擦拭臉上的污垢，不可以觸碰傷口。出門一定要做好防護(hù)措施，防止皮膚上出現(xiàn)色斑或者烙印。

　　在點(diǎn)痣結(jié)束后的兩到三個(gè)月內(nèi)，大家要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃含有維生素、蛋白質(zhì)和纖維素的食物，例如蘋果、蛋類、豆制品和山藥等。維生素能夠提高細(xì)胞的抗氧化能力，延緩部分組織結(jié)構(gòu)的衰老，促進(jìn)傷口愈合。蛋白質(zhì)是大部分細(xì)胞的合成原料，多吃這些食物可以提高恢復(fù)速度。纖維素可以增強(qiáng)胃動(dòng)力，減少食物殘?jiān)鼫粼谏眢w內(nèi)的時(shí)間，改善腸道環(huán)境。飲食清淡、易消化，不吃辛辣、肥膩、生冷和刺激性強(qiáng)的食物，保護(hù)好自己的傷口。

　　我們休息的房間要保持溫濕度適宜、光線暗淡，定期消毒和開窗通風(fēng)，減少細(xì)菌滋生。房間內(nèi)不要放太多影響睡眠的物品，例如花草、香薰和零食等。大家在睡覺前不要做使神經(jīng)興奮的事情，例如看電視、刷微博和逛淘寶等。不要過度勞累或者經(jīng)常熬夜，晚餐不要吃太多，提高睡眠質(zhì)量。貼身的衣物和床上用品選擇柔軟、透氣和摩擦小的類型，減少皮膚受到的損傷。

　　大家還要堅(jiān)持鍛煉，提高自己抵抗外界致病因子的能力。注意周圍環(huán)境變化，及時(shí)增減衣物，避免著涼。不去人流量大或者污染比較嚴(yán)重的地方，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因子。如果大家在痂皮掉落后依舊存在皮膚發(fā)紅、有凹坑的情況，可能需要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，接受其他治療。