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慢性腎炎的癥狀有哪些
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慢性腎炎既然是一個慢性的，那么不可能天天在醫院，所以我們家庭的護理也是非常重要的。那么首先第一個就是有良好的一個生活的習慣，比如說不酗酒、不吸煙、不暴飲暴食、不要熬夜，這是一個良好的生活習慣。
第二個就是要有一個良好的飲食的結構，就是我們一定要低鹽飲食，那么慢性腎炎我們一般主張一天的鹽的攝入量不超過六克，這個六克是多少?就是一個啤酒瓶蓋這么多。這個鹽不單單是指我們炒菜時候用的鹽，那么其實很多鹽還存在在我們不經意的地方，比如說腌制的食品，什么像香腸、培根，這些里面它都是含有很多的鹽分的，還有我們的醬菜、腐乳，這些也是含有鹽份的。那還有調味品，比如說雞精、味精、調味醬油，這些都是含有鹽份或者叫鈉的，所以我們要控制這些，去一個好的飲食結構，那么多吃一些水果蔬菜，不僅能提供我們的礦物質，還能提供膳食纖維。
那么第三個就是我們自己要在家做好血壓的監測，定期的定時的去監測我們的血壓，希望我們的血壓能控制在130/80以下，那么這樣就可以保護我們的腎臟功能。第四個就是我們要定時的監測我們的尿蛋白，可以尿蛋白試紙，希望這個尿蛋白能夠控制在一克以下24小時。那么最后一個就是定期的去看醫生，一般來說3到6個月去到醫院就診，了解一下我們病情的情況。
（ 養生 ）
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