很多正處于青春期人群都有臉上長痘的苦惱，有些人群在過完青春期以后，臉上可能還會持續存在長痘現象，臉上長痘非常影響到人們的外在形象，所以人們在出現臉上長痘以后，需要做好有效的治療措施。臉上長痘的治療方法包括鹽水洗臉、做好面部清潔工作、定期去角質、做好皮膚保濕工作。

　　1、鹽水洗臉

　　鹽當中含有氯化鈉成分，這種物質具有殺菌消毒的效果，臉上長痘人群在生活中使用鹽水清洗臉部，可以輔助緩解臉上長痘情況。人們在生活中可以將鹽分適當的放入在手掌中，再滴入一些水分，將鹽分溶解以后，涂抹在臉部，再輕輕的按摩，使用清水將其沖洗干凈即可。但是臉上長痘人群不可以長期依賴這種方法，因為這種食用性的鹽分會對人體皮膚造成一定的刺激，使皮膚變得異常的干燥，角質層也會變薄。

　　2、做好面部清潔工作

　　很多長時間對著電腦工作的人群，臉部油脂分泌會過于旺盛，這類人群也屬于臉上長痘的多發群體，人們需要及時的將臉部油脂清理干凈，防止出現油脂堵塞情況。臉上長痘人群需要保持皮膚衛生干凈，在清洗臉部的時候不建議使用過于刺激性物質，在洗臉時時間可以保持在3-5分鐘左右，可以將毛孔打開，緩解臉上長痘情況。

　　3、定期去角質

　　臉部角質層在過厚的情況下，容易引起毛孔堵塞現象發生，角質層過厚引起的臉上長痘人群，需要在醫生的指導下使用適合自己的產品，給面部做定期的清潔護理，讓皮膚保持健康狀態。油性皮膚人群最好是一周去一次角質，去角質產品要選擇溫和性的。

　　4、做好皮膚保濕工作

　　臉部皮膚油脂比水分高是引起臉上長痘的原因之一，所以臉上長痘人群需要做好皮膚的保濕工作，平時可以適當的敷面部，涂抹保濕水、乳液等，幫助調節皮膚水油平衡，從而緩解臉上長痘情況發生。