毛囊炎一般多發(fā)生在青少年身上，主要是因為皮膚上油脂分泌過多，導(dǎo)致毛囊堵塞，平時清潔衛(wèi)生不到位的情況下就會有該癥狀出現(xiàn)。需要注意的是治療期間，避免用手去觸摸皮膚，防止造成二次感染，誘發(fā)炎癥加重。早期治療需要注意皮膚清潔衛(wèi)生，使用溫水沖洗洗漱產(chǎn)品選擇溫和無刺激。還有要注意個人衛(wèi)生，床單被套要及時更換。還有就是加強(qiáng)個人體育鍛煉，促進(jìn)體內(nèi)炎癥因子代謝排出。嚴(yán)重的情況下已經(jīng)出現(xiàn)膿腫，以及有黃色液體流出的情況下，建議選擇藥物治療。

　　1. 飲食治療

　　很多皮膚疾病都是和日常飲食有關(guān)，建議減少攝入辛辣刺激性食物，還有就是油炸食品。這些都會加重皮膚負(fù)擔(dān)，不容易被胃腸道給消化，長期堆積在胃內(nèi)隨著機(jī)體運(yùn)動，就會蒸發(fā)到皮膚表面。全部積聚在毛囊內(nèi)，導(dǎo)致出現(xiàn)堵塞誘發(fā)炎癥感染。若是想要緩解，建議可以多攝入維生素以及蛋白質(zhì)含類食物，可以加快炎癥代謝速度，避免繼續(xù)對皮膚造成刺激。

　　2. 注意衛(wèi)生

　　不論是哪種皮膚疾病，清潔衛(wèi)生都是非常重要的。引起炎癥感染癥狀很大一部分原因，是由于周圍皮膚清潔衛(wèi)生較差所致。尤其是面部是油脂分泌高發(fā)部位，并且還是一直暴露在空氣中。隨著現(xiàn)在社會不斷發(fā)展，環(huán)境污染比較嚴(yán)重，空氣中粉塵顆粒以及化學(xué)物質(zhì)對于肌膚刺激較大。因此每天晚上回家后一定要注意個人面部清潔衛(wèi)生，洗漱產(chǎn)品選擇溫和無刺激，這樣是不會破壞表面皮脂。

　　3. 藥物治療

　　該癥狀加重的情況下，不僅有紅腫以及化膿癥狀出現(xiàn)，還有少量黃色液體流出。這個時候一定要注意避免用手去抓撓，防止造成二次刺激。及時去醫(yī)院診治，積極配合醫(yī)生治療，選擇藥物口服或者是外用涂抹。

　　4. 體育鍛煉

　　患有該疾病通常情況下都是體內(nèi)炎癥因子較多，可以多進(jìn)行體育鍛煉，加快機(jī)體新陳代謝速度。需要注意的是，每天訓(xùn)練時間和選擇運(yùn)動方式一定要根據(jù)自身情況。