皮膚過敏很多人都有過該癥狀，算是臨床上較為常見的皮膚疾病。一般這類患者都是由于免疫系統功能較差，還有就是飲食上沒有多加注意。若是想要緩解首先就是通過食療緩解，治療期間多攝入半流質食物。注意居住環境衛生，護理好自己皮膚。選擇合適的洗漱產品，外出時戴好口罩和防曬措施。治療期間就不要繼續使用化妝品，化學物質對于皮膚傷害較大。

　　首先這類患者飲食方面一定要多加注意，比如燒烤，油炸食品和辛辣刺激性食物，這些都會對皮膚細胞造成刺激，不利于有毒物質排出。可以選擇多吃一些新鮮水果，維生素含量多可以促進皮膚恢復。

　　除了飲食上需要多加注意，還有就是周圍環境也要多加注意。床上用品要清潔干燥，貼身衣物需要經常更換。生活環境也要多開窗通風，保證其空氣流通，盡量減少接觸可以引起過敏物質的物體。外出的時候戴好口罩，尤其是春季花朵全部盛開，花粉對于皮膚刺激較大。

　　另外就是這類患者平時是需要注意自己皮膚護理，平時多使用冷水或溫水沖洗，產生的刺激較小。由于個體差異存在有些人皮膚比較敏感，陽光中紫外線對于皮膚刺激傷害較大，戶外運動一定要做好防曬措施，不僅可以防寒還能防止空氣中粉塵物質侵蝕。還有一點需要注意的是，這類患者是禁止汗蒸，對于皮膚刺激較大，不僅不會起到緩解效果，還會擴大過敏面積。

　　除了上述這些一般治療之外，嚴重的有紅腫以及瘙癢的癥狀，建議選擇藥物治療，口服或者是外用涂抹都是可以，聯合使用后期恢復效果是最佳。需要注意的是藥物選擇一定要遵醫囑，不可自己自行更換或者是減少藥物劑量。激素類藥物不要涂抹，容易有復發的可能性。做好日常肌膚護理，護膚品選擇溫和無刺激，尤其是女性朋友這個期間一定要減少使用化妝品時間。