在日常生活當(dāng)中很多人都可能會出現(xiàn)臉上長粉刺現(xiàn)象，也有一部分人群臉上在長粉刺的同時還會有痘痘長出，臉部長的比較多的情況下可能會直接影響到人們的正常生活，使人產(chǎn)生自卑感。臉上長粉刺人群需要在了解原因以后，采取有效的措施緩解臉上長粉刺現(xiàn)象。臉上長粉刺的原因包括皮膚基礎(chǔ)清潔不到位、情緒不佳、化妝品因素、環(huán)境因素、內(nèi)分泌異常、作息與飲食不合理。

　　1、皮膚基礎(chǔ)清潔不到位

　　人們在生活中如果沒有將皮膚的基礎(chǔ)清潔做到位，會容易導(dǎo)致毛孔發(fā)生堵塞，這時候;臉部便會出現(xiàn)長粉刺現(xiàn)象。人們要將皮膚基礎(chǔ)清潔做到位，在潔面的時候可以使用指腹在輕搓毛孔，使其張開。

　　2、情緒不佳

　　情緒不佳會引起臉上長粉刺的現(xiàn)象發(fā)生。由于人體內(nèi)的腎上腺素會通過情緒而發(fā)生變化，如果情緒處于非常不穩(wěn)定的狀態(tài)下，可能會刺激到腎上腺素，促使其發(fā)生紊亂，從而引起粉刺出現(xiàn)。所以人們在生活中要調(diào)節(jié)好自己的情緒，保持穩(wěn)定的心態(tài)來面對生活。

　　3、化妝品因素

　　女性長時間濫用化妝品，在刺激到皮脂腺以后，可能會導(dǎo)致毛囊發(fā)生角化以及堵塞，從而引發(fā)粉刺出現(xiàn)。還有使用化學(xué)品超標(biāo)的化妝品也可能會引起臉上長粉刺發(fā)生。

　　4、環(huán)境因素

　　當(dāng)人們處于環(huán)境污染比較嚴(yán)重的地方，會導(dǎo)致皮膚處于過度緊張防御狀態(tài)下，這時候皮膚新陳代謝會開始減慢，皮膚的抵抗力也會開始下降，便會容易誘發(fā)粉刺出現(xiàn)。

　　5、內(nèi)分泌異常

　　女性身體內(nèi)在發(fā)生內(nèi)分泌異常以后也會容易產(chǎn)生臉上長粉刺現(xiàn)象，這種情況多發(fā)生在來月經(jīng)前的1-2周，這時候卵巢會分泌出黃體激素與雄激素，它會導(dǎo)致人們面部油脂分泌開始增加。從而發(fā)生臉上長粉刺。

　　6、作息與飲食不合理

　　作息與飲食不合理也是引起臉上長粉刺發(fā)生的原因之一，在飲食當(dāng)中人們可能是食用了過多的辛辣刺激性食物以及長期熬夜。