雞皮大家并不陌生，臨床上稱之為毛周角化，一般這類患者最典型的癥狀就是皮膚表面有較多凸起的顆粒。有些嚴重的顆粒狀是會越來越大，一般主要集中在四肢以及脖頸處。關于該疾病的治療方法臨床上有很多，其中最常見的就是食療。還有養成良好的生活習慣，嚴重的情況下是可以采用藥物治療，或者是物理激光治療，改變內在皮膚細胞組織結構。需要注意的是手術后期一定要做好防曬工作。

　　1. 飲食治療

　　日常飲食上建議多吃新鮮蔬菜水果，含有的維生素種類較多，可以營養皮膚細胞加快血液循環速度。這種情況組要是由于基因遺傳所致，通過飲食是可以緩解角化嚴重。辛辣刺激的食物以及油脂較多的食物，不建議這類患者攝入，對于皮膚的刺激較大加重其負擔。戒煙戒酒，少吃辛辣刺激的食物。

　　2. 生活習慣

　　很多皮膚問題都與日常生活作息有關，因此平時一定要注意個人清潔衛生。尤其是皮膚不適癥狀比較嚴重的情況下，一般處于青春期的人群一定要多加注意，這個時期是屬于高發階段。洗漱產品建議使用溫和無刺激，還有日常水溫一定要溫和。

　　3. 藥物治療

　　很多患者觸摸自己皮膚的時候，是會感覺有顆粒狀浮現在自己的皮膚表面，嚴重的情況下是可以采用藥物涂抹。需要注意的是一定要遵醫囑使用藥物，控制好自己每天所需要的量，防止在藥物的刺激下增加皮膚負擔。

　　4. 激光治療

　　對于該癥狀嚴重的情況下，臨床上最常使用的就是物理激光治療，還有就是皮秒以及激光射頻治療。紅藍光是可以加強肌膚的自愈能力，堅持一個療程就可以恢復正常狀態。后者是將受損的皮膚進行破壞，等待一周左右的時間通過肌膚自愈以及細胞重組能力，使其恢復到正常狀態。但是每個人體質不一樣，皮膚細胞生長以及恢復的狀態不一致，所致有些人是會有復發的可能性。