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1、改善生活方式，健康的飲食習慣，戒煙限酒;
2、對冠心病心肌梗死的一些危險因素進行控制;
3、服用預防心肌梗死的藥物，常用的他汀類藥物;
4、提高對心肌梗死的認識，及時發現及時就醫。
如何預防心肌梗死?我想主要包括以下幾個方面，第一最重要的還是生活方式的改善。對于我們每一個人都要保持一個良好健康的生活習慣，這就包括了一個良好的飲食習慣。另外，要有一個規律的運動，還要戒掉一些不良的習慣，包括吸煙，包括飲酒，包括熬夜等等等等。另外再一點，就是對冠心病心肌梗死的一些危險因素進行很好的控制，包括治療高血壓、糖尿病，嚴格的控制血脂，以及積極的治療。如果我們已經知道有冠心病了，我們要積極地治療冠心病。
對于預防心肌梗死有益的藥物，最主要就是抗血小板的藥物，我們常用的有阿司匹林，另外還有降血脂的藥物，就我們經常用的他汀類的藥物。
那么最后我們說對于預防心肌梗死還有就是要提高認識，要提高警惕。實際上絕大多數的心肌梗死在發生之前都是有一些預兆的，往往在發生心肌梗死之前的幾天，甚至于幾周，往往患者會有一些胸悶、胸痛的癥狀，但是很多患者都忽略掉了，因此要關注心臟癥狀，如果有癥狀及時的就醫，其實是可以避免相當多的心肌梗死的發生。
（ 養生 ）
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