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乳腺增生治療，首先是情緒控制，要有非常良好的心態，患者應避免長期處于一種焦躁或是抑郁的狀況。
第二、合理飲食，減少多脂肪類食物攝入。
第三、良好作息時間，經常體育鍛煉有助于放松心情。
第四、要有一個和諧的夫妻生活。這些方面如果處理的很好，乳腺增生發生率會非常低。
如果患者患有乳腺增生，可以通過藥物干預協助得到更好的治療。
（ 養生 ）
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