每一個女性都比較渴望擁有豐滿的胸部，但是很多女性在穿內衣不合理的情況下，很容易出現副乳，副乳對女性來說非常的困擾，一些女性甚至以為是自己長胖造成，其實有可能是腋窩淋巴堵塞導致，副乳的危害包括影響美觀、疼痛或是炎癥、癌變、影響心理健康。

　　影響美觀

　　女性長副乳影響身體的美觀，尤其是在女性穿吊帶、抹胸禮服、泳衣的時候，非常容易暴露出副乳，給女性的心理都有可能帶來消極的情緒。

　　疼痛或是炎癥

　　很多副乳里面也含有乳腺組織，如有部分副乳會在女性來月經的時候，會因為受到體內激素水平的影響，發生副乳里面乳腺增生的現象，并且伴有一些疼痛、有硬塊、腫脹等現象。副乳在女性哺乳的時候，也會影響到乳腺分泌乳汁，在抑制乳汁分泌的時候，可能會出現乳腺發炎的情況出現。

　　癌變

　　有完全性副乳的女性，發生副乳炎癥的幾率比較高，在長期的炎癥刺激下有可能引起乳腺癌的發生，在乳腺癌發生以后，會非常危及到女性的身體健康。

　　影響心理健康

　　一些有副乳的女性，可能會發生心理問題，這種現象經常發生在生產以后的女性身上，這時候的女性身體受到激素影響，情緒會異常波動，當看到自己有副乳的時候，可能會出現焦慮、煩悶、抑郁、憂傷等不良的情緒，長期處在這種不良的情況下，可能會患上產后抑郁癥。

　　如何消除副乳?

　　運動：有副乳的女性在平時可以做一些適當的運動，比如瑜伽、健美操等，幫助消減脂肪型的副乳。

　　手術：當有副乳的女性在去醫院檢查的時候發現有癌變的可能，可以通過做手術切除副乳的方法預防癌癥的發生。

　　正確穿內衣：很多女性在穿內衣的時候，總是不習慣將副乳收進內衣里面，長期以往便會發生副乳變多的情況，女性在穿內衣的時候，需要把副乳收進內衣里面。

　　按摩：使用合理的方法按摩副乳的部位，也可以有效的消減副乳。