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治療脫發的患者要注意精神的調適，生活作息規律，比如不熬夜，盡量保持精神上放松。
患者治療期間還要注意頭發的護理，不燙發、不染發，保持頭皮清潔。
治療脫發的患者也要注意飲食，最好少吃辛辣刺激的食物。禿頂或者是謝頂的患者本身屬于脾虛濕盛體質，則要少吃過于油膩的東西，飲食上要均衡，要多樣化，對營養毛發有一定的作用。
（ 養生 ）
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