強璐,2009年獲北京大學口腔醫學博士學位,副主任醫師,口腔科科室負責人,北京中西醫結合學會口腔專業委員會青年委員。科研上專注于干燥綜合征和拔牙創骨愈合、種植牙修復研究,發表相關論文數篇,其中SCI收錄文章一篇。
蛀牙患者通常會有牙痛的癥狀,剛開始是偶然出現疼痛,持續時間不長,也不會影響正常的工作和生活。但是隨著時間的推移,疼痛持續時間變得越來越久,牙齒一旦接觸了過冷、過甜或者過熱的食物就會使我們出現麻木或者酸脹的感覺,病牙附近的組織結構也會有發腫的跡象。牙體表面出現孔洞的患者必須去醫院接受治療,沖洗受損部位并用人工材料重新填充,提高牙齒的防御力,減輕疼痛。部分蛀牙患者需要修復受損的牙冠,或者拔除壞死的牙齒,清除牙體內被感染的牙髓。疼痛加劇的患者可以冷敷疼痛部位,促進血管收縮和止血。
如果是年齡偏小的患者出現乳牙齲病的情況,他們只能使用可吸收的材料填充齲洞,防止恒牙胚受損,影響后續牙齒的生長和正常功能。病情反復發作或者睡眠質量特別差的患者才可以接受根管治療,防止牙神經壞死。局部涂氟能夠降低患者得蛀牙的概率,大家還要改正錯誤的行為,養成良好的生活習慣,遠離危險因素。我們應該選擇合適的牙膏和軟毛牙刷刷牙,每次刷牙的時間不能低于五分鐘。飲食清淡、易消化,恢復期患者可以吃流質或者半流質食物,例如棗泥、蛋羹和米粥等。
我們不可以吃含糖量高的食物,飯后要用溫鹽水漱口,避免食物殘渣和細菌停留在口腔內的時間,保護口腔環境。大家可以學習使用牙線清理牙縫中的殘渣,經常用牙簽剔牙會使牙縫變大,影響我們的外觀,提高我們得口腔疾病的可能性。我們應該養成定期檢查牙齒的習慣,睡前不可以吃零食,經常口干的人應該多喝溫水,癥狀沒有好轉的患者必須盡早去醫院檢查。
新生兒不可以含著裝有食物的奶瓶睡覺,避免嗆咳或者窒息。不要讓兒童與成人共用餐具,這種做法會增加他們被細菌感染的概率。飲食清淡、易消化,大家可以多吃新鮮的蔬菜瓜果,交替使用兩側牙齒咀嚼食物,減少牙齒損耗。
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馬立新