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懷孕的人不能吃什么水果

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  在人們的日常生活中,我們所進食的食材都有著它的自身價值,孕婦屬于特殊群體,雖然要注重營養的攝入,但是也要注意一些飲食的禁忌。正常情況下,孕婦沒有不可以吃的水果,只是要注重食用的量。懷孕的人不能吃的水果包括山楂、桂圓、木瓜、杏。

在人們的日常生活中,我們所進食的食材都有著它的自身價值

  懷孕的人不能吃什么水果?

  1、山楂

  很多孕早期的女性常會出現身體疲憊、惡心嘔吐、食欲不振等癥狀,還有一些孕婦喜歡吃酸性食物,山楂雖然酸甜可口,但是孕婦最好要少吃,因為山楂具有收縮子宮的效果,不利于孕婦安胎,一些有習慣性流產、先兆流產等經歷的女性更是不可過多接觸。

  2、桂圓

  桂圓是屬于營養比較豐富的食物,李時珍在《本草綱目》提及,“食品以荔枝為貴,而資益則以龍眼為良”可以看出桂圓它的營養價值。中醫上認為桂圓具有安胎的效果,但是很多女性在懷孕以后,身體大多數都是偏陰血虛的,陰虛會生內熱,中醫上主張胎前適宜涼,但是桂圓是熱性的,所以 為了防止發生流產,孕婦最好是謹慎食用桂圓。

  3、木瓜

  木瓜里面含有比較多的荷爾蒙,這種激素容易干擾到孕婦身體內的激素變化,孕婦最好是少吃或者是不吃,因為木瓜有可能會危害到胎兒的穩定性,誘發流產的出現。

  4、杏

  杏屬于味道偏酸大熱食物,具有滑胎的效果,孕婦產前宜清,但是杏含有的熱性比較大,容易造成孕婦滑胎,所以孕婦最好不要食用杏。

  懷孕的人不能吃什么食物?

  1、生豆類

  懷孕的女性不可以食用生豆類食物,比如四季豆、扁豆等,這些豆類食物在加熱不徹底的情況下,容易引起中毒現象的發生,孕婦在食用以后不利于身體健康以及胎兒健康。

  2、發芽馬鈴薯

  馬鈴薯的發芽部位有一定的毒素,這種毒素叫做龍葵素,孕婦一旦在生活中誤食以后,輕度中毒患者會出現意識障礙、呼吸不暢,重度中毒人群甚至會發生永久性癱瘓,所以孕婦不可食用。

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