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糖尿病吃什么好

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糖尿病患者的飲食要以低鹽、低脂、低糖為主,食物中可以適當(dāng)增加一些粗纖維食物,這些食物對(duì)患者的血糖水平影響不大。但是還是應(yīng)控制好量,避免進(jìn)食過(guò)多。

糖尿病患者可以采取少食多餐的方式進(jìn)食,控制好食物的總熱量?;颊咂綍r(shí)還要多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng),提高機(jī)體的代謝能力。

養(yǎng)生

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