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焦慮癥的自我治療
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現在有很多量表可以測試焦慮癥和抑郁癥，常見的有焦慮癥自評量表、抑郁癥自評量表、癥狀自評量表、他評量表、漢密爾頓的焦慮癥量表，都可以用來測試焦慮癥和抑郁癥。
對于診斷焦慮癥和抑郁癥的嚴重程度，除了測量表，還要通過跟醫(yī)生進行面對面的交流，才能夠明確診斷。
（ 養(yǎng)生 ）
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