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預防中風有哪些誤區

專家:馬立新 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫養生

視頻內容

預防中風有哪些誤區?

馬立新:中風一定要到醫院去做正規的治療,像有的病人不懂,自己可能向周圍的人去取經,有很多自己的小招,比如很多病人會在季節變化的時候 就輸液,很多這樣的病人,到季節變化就去輸液,其實輸液對這個病沒有任何意義。

輸液只治療已經發生的疾病,而不能作為一個預防的疾病,如果要預防還是以飲食,平時的起居,還有情緒的把控,從這方面來做起,而不要提前輸個液,就能預防中風,這是不可能的。

還有我們平時的鍛煉不要太猛,有的人,尤其是老年人,生命在于運動,要防止中風就要多運動,而過度的運動,過度的跑,或者過度的走,這都是不合適的,適度鍛煉才是最好的方法。

養生

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