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預防膽結石首先要進行飲食的調理。平時要注意飲食的平衡，蛋白、脂肪和碳水化合物以及纖維素要有一定的比例，即膳食平衡。
膽囊結石在改革開放以后發病率逐年上升，目前膽囊結石的發病率已經接近于歐美發達國家，主要是改革開放以后飲食習慣和歐美接近，所以膽結石的發病率很高。
（ 養生 ）
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