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怎樣容易受孕

專家:李燕 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

想受孕首先要保證身心健康,包括鍛煉身體、男女方禁煙酒、禁止接觸有毒的物質(zhì),同時女方可以在懷孕前三個月進行葉酸的補充,防止胎兒神經(jīng)管畸形。

女方排卵前后容易受孕,如果月經(jīng)規(guī)律正常,一般在每個月的月經(jīng)中期,即第一天月經(jīng)算起十五到十六天出現(xiàn)排卵。卵子排出卵巢有二十四小時的易受孕期,同樣男方的精子在進入女方體內(nèi),可以存活四十八小時,在這個時間段內(nèi)精子和卵子相遇較容易受孕。

養(yǎng)生

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