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頸椎增生頭暈大多是比較嚴重的頸椎病，建議要去骨科就診，明確需不需要進行手術的治療。如果不是手術的適應癥，首先，需要改善不良的生活習慣，比如低頭族、手機族、司機、醫生等，應避免長期固定一種姿勢，要適當的注意體位的改變，可以做頸部的鍛煉操，需要從生活習慣以及行為來改善。
另外，患者可以適當的進行按摩和理療。
此外，患者可以選擇藥物治療，可以給予神經營養藥或者止暈的藥等。
（ 養生 ）
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