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正常的頸椎是前屈的生理彎曲，由于長(zhǎng)期地伏案或者包括坐姿不正確導(dǎo)致生理彎曲變質(zhì)，甚至出現(xiàn)反弓。
反弓畸形對(duì)于早期的病人，通過(guò)睡姿改變，包括日常姿勢(shì)改變、糾正，可以得到一定緩解。
如果頸椎反弓病程時(shí)間長(zhǎng)，首先要保證不要過(guò)久的低頭和長(zhǎng)期伏案，還需要進(jìn)行物理療法，通過(guò)肌肉放松保證彎曲向前，來(lái)逐步矯正頸椎反弓現(xiàn)象。
（ 養(yǎng)生 ）
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