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椎間盤突出癥的原因主要是長期的勞損，比如久坐久站，纖維環損傷造成髓核向后面突出，壓迫到竇椎神經和下肢的神經根，產生腰痛和下肢的癥狀。
其次，老化也是椎間盤突出的原因。隨著年齡的增長，椎間盤在30歲以后開始發生退變，退變以后會造成纖維環的破損，髓核會容易發生突出壓迫神經根，出現下肢的癥狀。
（ 養生 ）
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