如果我們在耳垂上摸到硬疙瘩，而且按壓它會有疼痛感，大家可能是得了皮脂腺囊腫。皮脂腺囊腫患者沒有及時接受治療就會出現多種并發癥，例如感染、瘢痕和流膿等。部分患者的囊腫比較大，它會壓迫附近的組織結構，引起劇烈的疼痛。我們應該盡早接受治療，遠離危險因素，防止病情惡化。大家一定要改正錯誤的行為，養成良好的生活習慣。少數患者需要切除面部囊腫，將膿性液體全部引流出來，防止感染擴散。感染性皮脂腺囊腫患者在治療期間應該服用足量的抗生素治療，不可以停藥或者更改藥物劑量，防止致病因子產生耐藥性，影響治療效果。

　　皮脂腺囊腫的病因有很多種，例如外傷、面部痤瘡和衛生習慣不好等。恢復期患者不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物，大家應該多吃高熱量、高蛋白和高維生素的食物，促進傷口愈合。飲食清淡、易消化，大家可以多吃新鮮的蔬菜瓜果，補充機體需要的營養元素。經常熬夜或者過度勞累會使機體分泌更多的雄激素，增加我們得面部痤瘡的可能性。大家一定要合理安排作息時間，不接受超出自己承受能力的工作，睡前不做使神經興奮的事情，保證機體獲得足夠的睡眠。

　　洗臉或者洗澡的水溫不宜太高，洗澡的時間不要超過半小時。出門一定要做好防護措施，不要在污染嚴重或者粉塵過多的地方停留太久。皮膚瘙癢或者破潰的患者可以在醫生的指導下使用外用藥物治療，大家不要用手抓撓或者擠壓，避免二次損傷。貼身衣物選擇寬松、透氣和柔軟的款式，經常換洗和暴曬，減少細菌滋生。穿過緊或者過小的衣物對身體不好，大家一定要選擇適合自己的款式。

　　我們應該主動參加鍛煉，提高自己抵抗外界致病因子的能力。運動前佩戴護具并熱身，減少發生危險的可能性。皮脂腺過多的患者可以接受其他治療，破壞部分皮脂腺的內部結構，減少油脂的分泌量，降低疾病復發的概率。