鼻炎是在我們生活中出現率比較高的疾病，我們通常所說的鼻炎是鼻腔內黏膜發生炎癥的疾病，判斷自己患有鼻炎的方式主要是通過觀察鼻炎癥狀來明確病情。

　　如何判斷自己患有鼻炎?

　　冬季是感冒多發的季節，也有很多人在患有鼻炎以后誤將其當作感冒來治療，這種治療方法是不合理的，我們需要在了解鼻炎的癥狀以后，進行針對性治療鼻炎疾病。鼻炎的癥狀包括：

　　1、鼻塞

　　人們在患上鼻炎以后，最早期出現的癥狀就是鼻塞，在白天活動量比較大的時候，鼻塞的癥狀會有所緩解，在晚間休息的時候，患者會有鼻腔堵塞、呼吸困難等癥狀，鼻塞癥狀發生時以間歇性為特點。

　　鼻塞也常呈現交替性，比如在人們側臥的時候，居下側的鼻腔會呈阻塞狀，上側的鼻腔通氣比較好。

　　2、鼻涕不止

　　鼻炎患者在癥狀發作以后，會有頻繁打噴嚏，隨后流鼻涕的癥狀，鼻炎出現的流鼻涕是呈黏液狀或是黏膿狀的鼻涕，膿狀的鼻涕會在人們發生繼發感染以后出現。

　　3、嗅覺下降

　　鼻炎患者還會出現嗅覺下降的癥狀，嗅覺下降發生的原因有兩種，一種是鼻黏膜在發生炎癥引起的腫脹以后，導致鼻塞的發生，鼻塞會使氣流不能經過嗅覺區域，從而造成嗅覺下降的發生。還有一種是嗅覺區域的黏膜長期受慢性炎癥的刺激直接導致嗅覺功能出現減退。

　　4、頭昏頭痛

　　鼻炎患者還會因為鼻腔內有鼻塞的嚴重不適感，嚴重的時候會出現頭昏頭痛的癥狀，有時候會有記憶力減退的癥狀發生。在夜間入睡時，鼻炎還有可能影響到人們的睡眠治療。

　　5、全身癥狀

　　多數的鼻炎患者還會有食欲不振、身體容易疲倦、失眠多夢等癥狀。

　　鼻炎患者可以在鼻內使用糖皮質激素藥物來緩解鼻內的炎癥反應，鼻內黏稠物比較多的時候，人們可以使用生理鹽水來清洗鼻腔，幫助改善鼻腔通氣的情況。鼻炎患者在治療期間要注意飲食合理。