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因為乳腺屬于內分泌器官，所以當激素分泌不平衡或者內分泌紊亂時，便會導致此病方式，具體治療方式如下：
第一、一般在不用藥的情況下，首先會建議患者在精神上進行放松，做到不要焦慮，不要緊張。
第二、主張生活要規律。進行規律性生活。第三、主張乳腺增生患者在飲食上做出調整，多吃含維生素、纖維素類的食物，雞、鴨、魚肉、海鮮這一類食物應少吃，因為這類食物，含有激素量比較高。
第三、乳腺增生的患者可以進行局部做理療，如局部做熱敷，按摩等，一般都能夠得到緩解。
（ 養生 ）
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