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血脂是什么

專家:李清朗 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫養生

視頻內容

血脂是什么?

李清朗:我們知道人的生命的維持需要有一定的營養,主要的營養元素我們人體所進食,就是吃的維持的營養元素不外乎這幾樣,第一個就是有名的碳水化合物,也就是糧食我們的主食叫碳水化合物,這個主要供給營養能量來源,第二個是蛋白質,身體健康不健康跟蛋白質多少吃進去都有關系,第三個就是脂肪,我們常說的油、肥肉、脂肪物質,包括吃的葷菜里面有油,這三大主要的營養元素,其他還有的比如說,有一種纖維素各種維生素,微量元素等等,這些都作為營養身體的主要元素,而其中的脂肪也就是我們說血脂。

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