巴馬人為什么會長壽

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巴馬人為什么會長壽?

李清朗：這巴馬人為什么會長壽，而且這么明顯。我們國內其他地方也有不少長壽的鄉村，比如我們江蘇省的如皋，也是有名的長壽的一個地區，另外我去過廣東它那邊有一個地方也是有名的長壽區，我去訪問過是他們的老人節，他們有一棵楓樹也是一千多年了這個地方也是很特殊。那么從巴馬長壽的原因來看很難說。因為還沒一條是肯定的是長壽的基本絕對的因素。沒有，我認為那個地方的綜合因素。第一我就到那地區以后覺得空氣不一樣，比北京現在所謂的污染的大氣不知道要好多少，你長期生活在這樣一個地方當然心情舒暢，我把它歸納一下。第一個它水好，它甲盤屯有個河，叫甲盤河。也是它那條有名的河流的起源點，它的水質不僅僅是清、甜。

而且它PH值，什么叫PH值呢?就我們來測定水酸堿度的程度，如果這個水不酸不堿，它的PH永遠是7。如果多一點7.1 7.2 7.3就叫偏堿7都不到 6.9或者說6.8就叫酸。數目只差這么一點點酸堿度的變化很大，所以不會大起大落，我們所說的酸性食物，堿性食物堿性的可能也就7.2 7.3，酸性食物也許6.8 6.9可是它的河它的水非常好，是整個PH超過8.0。

他那兒也出礦泉水或者我們喝的飲料，它的水標記的都是PH8.0以上，所以我一到了村子里，我就忙著喝水，當然喝一頓兩頓一天、兩天不管用，水好你可以設想，他們當地的老百姓常年的喝這個水，家鄉水是堿性的對他身體肯定有好處，第二個他的天，天是什么意思?他天上的臭氧層，比一般的地方的空氣含有的臭氧濃度要高，空氣特別新鮮，它有一個山洞是景點。

你只要你進了這個景點，這個空氣馬上就感覺出來，就是不一樣絕不是心里作用，然后在里面有船。在洞里面游玩了以后，再一出來，就覺得要比洞里面的空氣要稍微差一點，為什么，因為它里面含有的氧離子濃度特別高。第三個因素，地，天時地利，地指的什么呢?不是土地的質量。而是地磁，磁力線的磁地磁很重要，對于人體的健康，對于人體的各種免疫功能的調節。血壓的調節都起作用古時候地上的磁力比較強，到了現代過了一兩千年，地磁明顯減弱對身體就不好，我可以舉個例子比如說家里養的花，住四合院我擱在地上，接近地氣也就是地磁足，花長的好后來喬遷了，搬到15樓的樓房高高在上，他把同樣的花盤擱在涼臺上，當然也是室外可是離地太遠了，地磁相對要少這花長的就不精神，沒有地方好所以地磁我們有科學的測定，他的地磁力比一般地方的地磁要高的多的多。我想這也是一個因素，另外他們的飲食很重要。

他們也吃葷的不是說常說的一定要吃素，可是他們那兒的豬特別瘦，特殊的一種品種，沒有肥肉的 瘦的豬型，他們吃這樣的豬，人也特別瘦豬也特別瘦，它的體型大概偏瘦，這是又是一個情況另外他們勞動，都八九十歲的人。就像中年人一樣的勞動，我們看到他們收工回來的老大娘都八十多歲了跟他們聊天神采奕奕的非常好，勞動回來也是要聊天，非常高興當然了100歲以上的老人，他們基本上都子女們孫女們勞動他們就很少，可是家務活還是做，腦子還特別清楚，他們也沒有什么不良的嗜好，我問他們打麻將不打不打，也沒賭錢的，另外他們這些本地的巴馬人，非常講究互相幫助。

你一家有個紅白喜事要娶親了家里有了喪事，全村的人都來幫忙，這是一種風俗習慣，也是少數民族瑤族。可能有的一個習慣，他們互相關心 互相幫助，是一個和諧的現在提和諧，我看最早已經在巴馬實現了。他們和諧沒有吵架的。這些因素加在一起我認為是長壽的缺一不可，但是也不是說。有了這些準長壽因為長壽的基因很復雜我想這些可以供大家參考。

（ 養生 ）

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