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林偉成

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林偉成,男,碩士,2000年畢業于中南大學湘雅醫學院,畢業后進入廣州市腦科醫院工作至今,目前擔任病區主任,在職期間獲得中山大學碩士學位。我將全心全意地為您提供專業到位的上述疾病的診斷、治療和預防的專科咨詢和指導。盡心盡力為您提供科學有效的關于職業減壓、睡眠衛生、婚戀愛情家庭等方面的心理咨詢和建議。

患有輕微抑郁的人有哪些癥狀

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  如今社會發展速度,生活壓力增大很多人長期處于精神緊繃狀態,導致出現抑郁癥狀。了解該疾病有哪些不適癥狀,早期發現后可以及時去醫院診治。常見的有經常感到疲憊,情感比較淡漠,對于外界任何刺激都提不起興趣。其次就是個人觀念比較淡薄,有些癥狀比較嚴重的還會出現過度興奮,注意力開始下降,會有失眠癥狀,并且持續時間比較長久。

如今社會發展速度,生活壓力增大很多人長期處于精神緊繃狀態

  1.容易疲憊,情感淡漠

  隨著社會不斷發展,很多人都面臨著生活以及工作壓力,長期如此腦部神經纖維細胞就會一直處于過分緊繃狀態,體內激素分泌出現異常,導致個人情緒狀態比較低落。因為不良的情緒狀態會導致能量消耗,身體就會開始出現疲憊癥狀。如果你發現自己變得越來越不愛說話,認為周圍所有的事情都與自己無關,對待任何人都很冷漠,這種情況就需要注意,可以考慮是輕微抑郁的表現。

  2、觀念消極,情緒低落

  因為不良情緒的刺激,機體開始分泌的刺激會刺激周圍組織器官,導致血液循環供給不足,尤其是血液中氧氣含量不足。腦部組織出現生長發育緩慢,會經常有悲觀情緒。如果常常莫名其妙的落淚或者總是想掉眼淚就需要注意了,可能你就處在抑郁癥的邊緣。

  3.表現過于快樂

  我們身邊總會有一些樂天派人群,他們總是笑嘻嘻。但輕微抑郁癥患者卻是空有一個快樂的殼子,這類患者的內心是較為痛苦的,在公共場所表現得越是開心,一個人獨處后就越自卑傷感。因此很多人都想不到看上去很快樂的人也會患上抑郁癥。

  4.注意力下降,長期失眠

  當發現自己任何事情都不好、而且工作效率和學習成績都有所下降,出現這些癥狀的時候需要引起重視。導致出現這些癥狀的原因這并不是當事人做得不用心,而是輕度抑郁的一種表現。臨床有實驗研究表明,這類患者的思緒總是飄忽在外,而且夜里睡不著也是常有的事。

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