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林強：骨關節炎注意事項：第一、注意保暖，特別是頸、腰、肩、膝關節疼痛患者，局部部位注意保暖，受寒后可能會引起疼痛加劇。
第二、平時注意用力動作，比如腰疼患者抬重物，彎腰撿東西，動作姿勢需要掌握好。
第三、平時需要適當進行功能鍛煉，增強局部肌肉，對骨關節有保護作用。
（ 養生 ）
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