艾滋病是由艾滋病病毒引起的，一旦得上，治愈的希望渺茫，很多人沒有在第一時間吃阻斷藥，等到確診發現。艾滋病病毒復制能力強，很快就會破壞人的免疫系統，導致各個器官衰竭。艾滋病病毒可以在人體內潛伏很長時間，因此，想要判斷自己是否得了艾滋病，可以通過HIV檢測，也可以從身體的癥狀上來判斷。

　　一、如何判斷?

　　1、是否發生高危行為

　　艾滋病的傳播途徑有三種，最常見的是男女之間通過某些行為傳播，特別是私生活混亂的群體，有多個伴侶，接觸的人越多，感染上的機率就越大。

　　2、是否出現不適癥狀

　　在發生高危行為后，半個月至一個月內會出現身體不適，比如說持續發燒、淋巴結腫大、腹瀉、身上有紅疹等等。這說明艾滋病病毒正在破壞免疫系統，抵抗力下降，有時癥狀會持續數天或數月，一直無法治愈，出現這些異常情況時就要警惕。

　　3、常規檢查初步篩查

　　通常常規尿檢可以發現白細胞數量減少，尿液中尿蛋白數值增加，這也是不正常的現象，白細胞的作用是吞噬病菌，如果白細胞數量減少就說明自己抵抗力在下降，機體防御系統出現問題，懷疑是艾滋病的可能性較大。

　　4、做hiv檢測

　　做hiv檢測是最準確的方法，如果以上方法都不能確定，就需要通過檢測來判定。檢測一般做兩次，如果兩次都是hiv陽性，就說明確實感染了hiv病毒。

　　得了艾滋病怎么辦?

　　1、及時調整心態

　　發現自己確診后一定會不敢相信、驚慌失措，經過短暫的恐慌后，應該及時調整心態，不能自暴自棄，主動到疾控中心接受治療。

　　2、及時吃藥

　　在發現感染艾滋病后要盡早吃藥，早控制，提高生活質量，降低死亡率。如果患者不能進食，要給予輸血和營養液，維持基本生命體征。

　　3、防止傳染他人

　　艾滋病患者不需要隔離治療，可以正常工作和生活，但是要防止傳染他人，及時將自己的病情告知配偶和家人。