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血脂高是造成動脈粥樣硬化主要原因，飲食上提倡以低脂、低膽固醇為主，避免高熱量、高膽固醇類食物攝入。盡量飲食多樣化，營養均衡。
可以多吃富含維生素、纖維素、鉀、碘類食物，具有抗動脈粥樣硬化作用，例如水果、豆類、海產品類，尤其是海帶等含有豐富的碘元素。
（ 養生 ）
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