腰疼是日常生活中比較常見的一種病癥，引起該癥狀的原因有生理性以及病理性兩種，前者是可以自己痊愈，通常是受到外界刺激所致，還有就是勞累過度所致，肌肉勞損所致。后者則需要積極配合醫生治療，主要是神經系統受損，常見的有頸椎病和腰椎鍵盤突出，有些是泌尿系統出現結石以及炎癥感染所致，疼痛出現放射狀。

　　1.外界刺激

　　外界刺激導致肌肉組織受損常見的有跌倒和撞擊，還有就是勞累過度導致。還有就是運動方式不當，肌肉拉傷后該部位也會出現疼痛癥狀。通常情況下只要多加注意，采用熱敷或者是按摩的手法是可以適當緩解疼痛癥狀，促進局部血液循環。

　　2.炎癥感染

　　患有慢性疾病人群常見的有腎炎或者是腹腔內的臟器疾病，這些炎癥物質隨著病情加重，以及機體運動血液循環，對腰部周圍造成刺激后，就會有該癥狀出現。這些炎癥物質對周圍組織器官造成壓迫或者是侵蝕，有些嚴重的還會影響日常生活作息。若是想要緩解，建議及時去醫院進行實驗室檢查，明確病因后對癥治療。

　　3.泌尿系統疾病

　　從生理解剖結構上來看，泌尿系統出現炎癥感染后，出現上行感染就會對周圍組織器官造成刺激。這類患者不僅有腰部疼痛，排尿時還會有疼痛感。醫學上稱這種情況為體表反射，容易發作發作而且疼痛部位也具有一定局限性。早期發現后及時去醫院診治，遵醫囑口服抗菌消炎藥物。

　　4.神經系統疾病

　　常見的有頸椎疾病以及腰間盤突出，這些疾病都會引起該部位有疼痛癥狀。由于神經系統是具有放射性，正常腰椎沒有在原本的結構上生長，開始向外凸起發育出現異常癥狀，對周圍組織造成刺激后，就會有該癥狀。建議平時注意自己的日常坐姿，還有就是養成良好的生活習慣，嚴重的情況下可以去醫院進行矯正訓練，對于緩解該癥狀治療效果比較好。