如果我們受到外界致病因子的侵害，就可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)積液的情況。大家外出時(shí)一定要做好防護(hù)措施，不要在流行性疾病暴發(fā)期間去人流量大的地方。常見(jiàn)的病因包括半月板損傷、膝關(guān)節(jié)結(jié)核和痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。我們應(yīng)該積極治療原發(fā)性疾病，堅(jiān)持服用藥物治療，減少疾病對(duì)工作和生活的影響。膝關(guān)節(jié)結(jié)核患者應(yīng)該使用多種抗結(jié)核藥物治療，癥狀較輕的患者可以接受牽引治療，保證肌肉和神經(jīng)能夠得到足夠的休息，防止關(guān)節(jié)畸形。局部疼痛的患者可以穿刺并抽出關(guān)節(jié)中的液體，確定致病因子的種類，再注入多種藥物治療，緩解身體的不適感。

　　膝關(guān)節(jié)內(nèi)存在炎癥的患者也會(huì)有積液，例如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎和膝關(guān)節(jié)滑膜炎等。膝關(guān)節(jié)滑膜炎患者需要盡早排出關(guān)節(jié)內(nèi)的積液，防止內(nèi)部組織粘連或者形成血腫，破壞正常的組織結(jié)構(gòu)，影響關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。關(guān)節(jié)積液較多的患者需要穿刺抽吸治療，同時(shí)注入糖皮質(zhì)激素，控制炎癥和預(yù)防感染擴(kuò)散。恢復(fù)期患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下完成康復(fù)訓(xùn)練，不可以過(guò)度勞累。體重下降也能夠減輕膝關(guān)節(jié)的壓力，大家一定要控制熱量攝入，主動(dòng)參加鍛煉，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。

　　少數(shù)患者有膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎或者髕骨軟化癥，患者的關(guān)節(jié)內(nèi)充滿液體，所以他們站立時(shí)不能伸直膝關(guān)節(jié)，而且活動(dòng)時(shí)有突然被卡住的感覺(jué)。服用氨基葡萄糖可以延緩病程，患者還需要注射玻璃酸鈉，潤(rùn)滑和保護(hù)骨關(guān)節(jié)，減少軟骨磨損。病情加重的患者需要切除壞死的組織，恢復(fù)正常的髕骨功能，使軟骨細(xì)胞能夠自我修復(fù)和重新生長(zhǎng)。

　　我們不可以經(jīng)常爬樓梯或者登山，長(zhǎng)時(shí)間的站立或者行走也會(huì)增加疾病復(fù)發(fā)的可能性。大家還要多吃含有鈣離子和維生素的食物，預(yù)防骨質(zhì)疏松和骨折。患者應(yīng)該注意周圍環(huán)境變化，及時(shí)增減衣物，不要在寒冷、潮濕的環(huán)境中停留過(guò)久，避免著涼。