現任北京中醫藥大學東直門醫院骨傷一科主任。中華中醫藥學會骨傷科分會委員,中國中西醫結合學會骨傷分會脊柱學組委員,北京中醫藥學會骨傷科分會常委,中國康復醫學會骨與關節及風濕病專業委員會脊柱非融合學組委員。中國殘疾人康復協會肢體殘疾康復專業委員會委員。
拇外翻的矯正方法最常見的就是選擇寬松的鞋子,還有就是佩戴一些矯形工具,日常生活中養成正確的走路姿勢,這些都是對于癥狀不嚴重,早期一些輔助治療。對于疾病中晚期,外翻比較嚴重的情況下,只能通過手術治療來進行矯正。
1.鞋子選擇
一定要選擇寬松的鞋子,不合腳的鞋子容易導致外翻癥狀加重。只要前足部位有些寬松,就會減少對于腳部其它部位的壓迫。尤其是女性朋友鞋跟不要太高、鞋頭最好寬松一些,這樣可以使足趾在里面有一定的活動空間,使其感受不到任何外界壓力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2.矯正工具
早期癥狀不是很明顯,尤其是兒童以及青少年,可以佩戴一些矯正工具,借助外力將其矯正。骨骼生長發育階段,就會朝著正常方向去發展。每天晚上取下后,對腳趾部位進行按摩或者是熱敷,加快局部血液循環速度,防止出現局部組織壞死。
3.物理治療
每天要堅持赤足運動,加強足底肌肉力量。還有就是加強腳部鍛煉,可以加快細胞組織生長。還有每日用手指將拇趾向內側掰動,也可以有效的防止拇外翻。這些都是早期的治療方法,保守治療避免病情加重,適用于外翻不嚴重的情況。
4.手術治療
一旦外翻較為嚴重,已經出現嚴重畸形的情況下,對于日常走路造成不利影響,而且還會嚴重影響外觀。建議可以采用手術矯正治療,將歪斜的骨骼矯正后,繼續生長發育。
通過上述描述,對于該疾病的一些治療方法是有所了解。早期主要是通過外力進行矯正,隨著病情惡化骨骼歪斜程度越來越嚴重的情況下,可以考慮手術治療。恢復期間一定要做好護理措施,防止出現傷口感染引起并發癥狀。早期不要下床活動,防止出現骨骼錯位等不良癥狀。一旦發現自己出現該癥狀,早期要及時治療,隨著骨骼細胞發育不斷完善,后期治療難度將會越來越大。
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馬立新