腳跟腱疼是我們長時間站立或是腳跟腱受到外力撞擊以后，所發生的反應，人們在出現腳跟腱疼以后，需要及時去醫院檢查一下，在檢查清楚原因以后，再使用合理的方法治療疾病。腳跟腱疼的原因可能是跟腱炎、肌腱炎、痛風等。

　　1、跟腱炎

　　跟腱是連接小腿后面肌群和跟骨肌腱組織的組織，人們在運動之前沒有做好熱身準備，便有可能在頻繁跳躍、停止的時候發生跟腱炎，人們在鍛煉過度、跟腱部位受到外傷都可能會誘發跟腱炎的出現。跟腱炎疾病在發生以后，便會有腳跟腱疼的癥狀出現，這種癥狀常在人們上樓、爬山的時候加劇。

　　癥狀比較輕微的跟腱炎可以使用消炎止痛藥物外敷于表面，也可以使用支撐墊來抬高腳裸，方便跟腱恢復。病情嚴重時需要使用手術切除跟腱的方式治療疾病。

　　2、肌腱炎

　　腳跟腱疼的癥狀，考慮是肌腱炎所引起。肌腱是連接骨骼與肌肉的組織，肌腱炎常發生在肌腱使用過度的人群當中，當人們在生活中反復的拉扯肌腱，便會容易造成肌腱纖維發生退行性病變，從而誘發肌腱炎。肌腱炎在發生以后，腳跟腱部位會有疼痛、功能障礙等癥狀。

　　肌腱炎的治療方法是使用非甾體抗炎藥物緩解疼痛癥狀，還可以使用冰敷緩解，保守治療無效以后，需要采取手術治療。

　　3、痛風

　　人們身體內長期處于高尿酸狀態，可能會導致痛風的發生，當尿酸鹽沉積在腳跟腱部位，形成了痛風石，患者便會出現腳跟腱疼的癥狀。

　　痛風疾病引起的腳跟腱疼患者，需要使用抗痛風藥物、糖皮質激素藥物等治療疾病，飲食上需要選擇低嘌呤飲食。

　　人們在發生腳跟腱疼以后，如果是疾病所造成，需要在醫生的指導下服用針對性的藥物治療疾病，嚴重的時候可以采取手術治療。腳跟腱疼患者在手術以后，需要注意多臥床休息，避免身體勞累，飲食上要少吃辛辣刺激性食物。