相信很多人應該都有過在早晨起床時會發現自己的嘴巴苦的情況，這種現象有有些像嘴巴吃了苦瓜一樣。當嘴里發生長期性的口苦情況以后，人們需要在找出口苦的原因以后，采取有效的措施緩解病情。口苦的原因包括濕熱、膽汁分泌異常、情緒不穩定、糖尿病、肝臟疾病。

　　1、濕熱

　　現代社會很多人都日益的忙碌著工作與生活，一些長期久坐在辦公室人群，長期不運動、飲食不合理、作息不規律等情況下，會非常容易誘發胃腸疾病出現。當人們在 出現腸胃濕熱以后，便會有口苦的情況發生，濕熱患者還會有在午后發熱癥狀，有時候也會出現惡心厭食、食欲減退、這種情況在年輕人群當中多發。

　　2、膽汁分泌異常

　　口苦情況可能是膽汁分泌過多所引起，這種情況經常會出現在長期熬夜、生活作息不佳人群黨費證，膽汁在分泌異常的情況下還會有消化不良情況發生，這時候膽汁在反流進口腔部位以后，便會有口苦的情況出現。

　　3、情緒不穩定

　　情緒長期不穩定容易影響到人們的身體健康。中醫上認為，人們的情志在發生較大的波動以后，可能會損傷到肝部健康，肝功能在受損以后，患者也會有口苦的情況發生。

　　4、糖尿病

　　糖尿病并發癥相對來說還是比較多的，很多患有糖尿病疾病人群在起床以后都會有口苦的情況發生。糖尿病患者出現口苦的原因可能是因為身體在感覺到饑餓以后，食欲會開始亢進，當攝入過多的食物以后，患者嘴里便可能會發生口苦的情況。口苦癥狀也說明了糖尿病患者血糖沒有合理的控制好。

　　5、肝臟疾病

　　在生活中有些人比較喜歡吸煙酗酒，長期如此可能會導致肝功能發生損傷，當肝臟受損以后，身體內毒素會無法正常排泄出去，這時候患者嘴里也會有口苦的情況發生。

　　人們在出現口苦情況以后，需要改善不良的生活習慣，生活作息要保持規律，不可以長期熬夜。