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霍則軍

霍則軍

霍則軍 男,出生于1969年8月,現任主任醫師。1993年7月畢業于北京中醫藥大學針灸學專業畢業后到北京大學第三醫院中醫科從事臨床、教學工作。2001年在北京大學獲碩士學位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫療生命科學綜合病院,進修運動醫學及中醫藥學現代研究。2004年晉升為副主任醫師。

黑枸杞泡水喝的禁忌有哪些

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  黑枸杞是枸杞當中營養價值比較高的中藥材,中醫上認為黑枸杞具有補腎養精、抗氧化、軟化血管、抗衰老等作用,所以深得養生人群喜愛,但是任何事物都有利也有弊,黑枸杞也不例外。黑枸杞泡水喝的禁忌包括不可大量飲用、陰虛體質不可飲用、脾胃虛弱人群不可飲用、外感熱邪人群不可飲用、水溫不可過高、飲酒或者是吃藥人群不可飲用。

黑枸杞是枸杞當中營養價值比較高的中藥材

  1、不可大量飲用

  黑枸杞泡水喝雖然對人們的身體有一定的好處,黑枸杞也屬于中藥材當中的一種,藥物都具有一定的藥理效果,在用量方面具有規定性,所以黑枸杞泡水喝不可以大量飲用,因為飲用過多的黑枸杞水以后,人們可能會出現眼部腫脹、疼痛、視力模糊等癥狀。所以黑枸杞泡水喝需要合理用量,每天最好不要超過20g。

  2、陰虛體質不可飲用

  身體健康人群在合理飲用黑枸杞水時,可以讓身體變得更加的健康,以及幫助人們改善體質,但是如果身體是處于陰虛體質人群,在飲用黑枸杞水以后,可能會出現上火問題,所以陰虛體質人群不建議飲用黑枸杞水。

  3、脾胃虛弱人群不可飲用

  脾胃虛弱人群也不建議飲用黑枸杞水,這類人群在生活中本身就會容易發生拉肚子情況,如果在飲用黑枸杞水,可能會加重病情,使身體更加的不舒服。

  4、外感熱邪人群不可飲用

  外感熱邪人群身體會出現感冒、咳嗽、發熱等癥狀,如果擅自的飲用黑枸杞水,可能會加重感冒癥狀。外感熱邪在引起身體出現炎癥以后,還會容易加重炎癥癥狀。所以外感熱邪患者不建議飲用黑枸杞水。

  5、水溫不可過高

  黑枸杞在沖泡的時候要注意水溫不可以過高,因為過高的水溫會將黑枸杞當中的營養成分破壞掉,尤其是花青素,導致其藥性與作用受到影響,所以在沖泡黑枸杞時,水溫最好在25-45℃。

  6、飲酒或者是吃藥人群不可飲用

  人們如果在飲酒或者是吃藥期間,需要避免飲用黑枸杞水,防止影響藥效,加重腸胃負擔。

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