我國(guó)屬于養(yǎng)生大國(guó)，很多人都是養(yǎng)生達(dá)人，其中中老年人群居多，說(shuō)到養(yǎng)生就不得不提拔罐，這也是被很多人經(jīng)常說(shuō)到的養(yǎng)生方法，在拔罐以后，人們身體上的毛孔會(huì)處于打開(kāi)狀態(tài)，所以洗澡時(shí)間需要注意，拔罐后最好是在8-12小時(shí)之后洗澡。

　　拔罐后多久能洗澡

　　拔罐后建議最好是在8-12小時(shí)之后去洗澡，不過(guò)洗澡的時(shí)間也需要根據(jù)拔罐之后皮損多的情況來(lái)決定，有些人在拔罐之后，可能會(huì)出現(xiàn)皮損情況，比如皮膚上會(huì)出現(xiàn)水泡，這時(shí)候洗澡時(shí)間還需要往后推遲，最好是在拔罐后的48小時(shí)去洗澡，這樣可以促進(jìn)病情加快恢復(fù)。如果在拔罐之后，皮膚發(fā)生的破損情況非常嚴(yán)重，這時(shí)候是不可以洗澡的，傷口要避免沾水，應(yīng)該先使用消毒藥物將患處消毒以后，再使用消炎抑菌藥物促進(jìn)傷口愈合，傷口在愈合結(jié)痂以后才可以洗澡。

　　拔罐人群不可以在短時(shí)間內(nèi)洗澡，因?yàn)樵诎喂拗螅藗兊钠つw會(huì)處于打開(kāi)狀態(tài)，如果這時(shí)候洗澡可能會(huì)導(dǎo)致寒濕邪氣侵害身體。

　　拔罐后注意事項(xiàng)有哪些

　　1、人們?cè)诎瓮旯抟院螅梢栽诒巢慷嗳啻辏偈褂杏傺课患∪饽軌蚝蠓潘桑笇?dǎo)揉搓至皮膚輕微發(fā)熱，再往背部蓋上毛毯，防止發(fā)生著涼情況。

　　2、拔罐皮膚上的毛孔會(huì)處于打開(kāi)狀態(tài)，這時(shí)候最好不要吹空調(diào)或者是出門(mén)吹冷風(fēng)。

　　3、在拔罐以后，人們要注意睡覺(jué)時(shí)候床單的衛(wèi)生情況，由于這時(shí)候皮膚正處于比較脆弱的狀態(tài)下，床單在不衛(wèi)生的情況下，可能會(huì)造成皮膚出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。

　　4、拔罐之后如果皮膚在發(fā)生出血現(xiàn)象以后，人們不需要過(guò)度的緊張，這時(shí)候可以使用棉球?qū)⒀何伞０喂薨l(fā)生皮膚出血的原因是皮膚發(fā)生淤血所引起，這種情況屬于正常現(xiàn)象，在過(guò)段時(shí)間以后，皮膚上的淤血便會(huì)自行的消失。

　　5、如果在拔罐時(shí)出現(xiàn)水泡，也不要過(guò)度的緊張，這可能是因?yàn)榱艄迺r(shí)間比較長(zhǎng)所引起，這時(shí)候不需要過(guò)度的處理，預(yù)防其感染即可。