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霍則軍

霍則軍

霍則軍 男,出生于1969年8月,現任主任醫師。1993年7月畢業于北京中醫藥大學針灸學專業畢業后到北京大學第三醫院中醫科從事臨床、教學工作。2001年在北京大學獲碩士學位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫療生命科學綜合病院,進修運動醫學及中醫藥學現代研究。2004年晉升為副主任醫師。

濕氣重的體征有哪些

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  大家都知道濕氣比較難除,由于體內濕氣較多的情況下是會對身體健康造成一定影響。臨床上關于該癥狀是有較為明顯的體征,由于血液循環以及體液循環速度開始減慢,大量水分物質是會全部積聚在體內,不能及時排出的情況下,就會有身體發胖情況。還有舌頭上會有較為明顯的齒痕,以及全身不適癥狀是開始感覺有乏力以及疲憊感,其中最典型也是最容易判別出的就是大便不成型。

大家都知道濕氣比較難除,由于體內濕氣較多的情況下是會對身體健康造成一定影響

  1. 身體虛胖

  肥胖其實是有分類,有些是由于大量脂肪物質堆積導致,還有一些是由于水分物質堆積,不能及時排出所引起的水腫癥狀,這種從外觀上來看是屬于肥胖,其實就是水腫。一般常見于體內有濕氣并且還比較嚴重人群,主要是由于機體運動開始影響血液運行。尤其是腿部以及顏面部腫脹較為明顯。只要自己加強日常體育鍛煉,加快機體新陳代謝速度,就會發現自己外觀是會有明顯改善。

  2. 舌頭出現齒痕

  舌苔異常也是較為典型的癥狀,可以通過觀察舌頭的形態來判斷,通常情況下身體健康的人群舌頭是紅色而且比較薄。一旦發現顏色開始呈現出白色,同時還有增厚以及有發白的跡象。齒痕也是比較明顯的情況下,這些都是體內濕氣比較重的臨床表現。

  3. 容易乏力

  全身不適癥狀就是開始出現疲憊以及乏力,渾身上下使不上一點力氣,因為該不適癥狀一定程度上是會影響血液循環速度,出現血液供給不足,以及精神狀態不佳,隨著機體運動以及能量消耗就會有乏力以及疲憊癥狀。當氣血運行不足的情況下,乏力以及嗜睡的情況會較為嚴重。

  4. 糞便不成型

  血液循環速度減慢。胃腸道以及機體臟器都受到不利影響,尤其是腸道內會堆積較多的食物,這種情況下是會有排便異常的情況。胃腸道不能進行正常代謝,就會有稀水樣不成型的大便出現。該癥狀是屬于較為典型也比較容易判斷。

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