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脂肪堆積是脂肪肝的重要因素，首先要控制高脂飲食，避免攝入動物性脂肪、飽和脂肪酸、糖分等。
脂肪肝患者不僅在飲食方面需要多加注意，也需要保持適當的體育鍛煉，將體重控制在合理范圍內。而且脂肪肝患者日常需要禁忌煙酒，避免過度勞累。
（ 養生 ）
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