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經?？谇粷兊幕颊?，要從生活方式上找原因，比如不喜歡吃蔬菜或者經常吃一些精致的食品，這些因素會導致患者維生素缺乏或者失衡，造成口腔潰瘍。因此，患者要改變這些不良的飲食習慣，從而減少口腔潰瘍的發生。
另外，要從生活壓力方面找原因，如果的生活壓力過大，要從各個方面給自己減壓，這樣也會減少潰瘍的發生。
（ 養生 ）
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