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痛風飲食在痛風治療過程中起重要作用，首先高嘌呤食物，痛風患者是不能吃，比如動物內臟、海鮮、煲湯、牛肉、羊肉，都盡量要避免不能多吃。
有研究報道每天喝一杯脫脂牛奶，大概可以降低百分之十左右的尿酸，雞蛋、青菜、水果，也是痛風患者非常好的食物選擇，也可以適量多吃。
維生素C也有降低尿酸，減少痛風發作的作用。痛風治療過程中，飲食控制避免高嘌呤食物，多吃低嘌呤食物。
（ 養生 ）
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