何峰,男,主任醫師,1992年畢業于北京醫科大學臨床醫學系(現北京大學醫學部),重點研究泌尿系結石及尿動力學,大量開展泌尿系結石的微創治療以及無切口術式治療腎結石,如經皮腎鏡、輸尿管鏡以及輸尿管軟鏡技術等。另外,從事神經源性膀胱、尿失禁、尿瘺、膀胱功能障礙、尿道狹窄、前列腺增生、泌尿系腫瘤等工作。 獲得多項科研成果,其中兩項北京市衛生局科技成果二等獎,一項北京市衛生局技術改進二等獎。 以第一作者在核心期刊上發表論文多篇,參與編寫了專業著作2部。
年齡偏大的人更容易得前列腺肥大,大家一定要養成定期體檢的習慣,減少我們得慢性疾病的可能性。大部分患者出現前列腺肥大是因為雄激素分泌量過多,我們不可以經常熬夜或者過度勞累,激素紊亂會使病情加重。排尿困難的前列腺肥大患者應該使用特殊藥物治療,松弛膀胱肌肉,減少我們出現尿潴留或者細菌感染的可能性。部分患者需要使用多種藥物聯合治療,縮小前列腺體積,降低手術難度。膀胱內存在結石的前列腺肥大患者必須接受手術治療,解除梗阻,防止炎癥擴散。恢復期患者應該臥床休息,他們需要多喝溫水,反復沖洗尿道,促進碎石排出。
我們應該改正錯誤的行為,養成良好的生活習慣,遠離危險因素。大家不要喝濃茶或者咖啡,恢復期患者必須戒煙戒酒,降低我們出現尿量異常、排尿次數增加和尿急等癥狀的概率。每天飲水量不能少于1500ml,大家可以用標有刻度的吸水杯喝水,喝水速度不能太快,防止嗆咳或者窒息。我們可以多吃新鮮的蔬菜瓜果,提高胃腸道的蠕動速度,減少食物殘渣滯留在腸道內的時間,預防便秘。便秘患者不可以長期使用瀉藥,防止肛門括約肌變得松弛,無法控制排泄。前列腺良性增生患者應該定期復查身體情況,出現不適感時立刻去醫院接受治療。
沒有及時治療的患者可能出現多種并發癥,例如慢性腎功能不全、腹股溝疝和尿路感染等。尿路感染患者必須使用足量的抗生素治療,我們不可以使用損傷肝腎功能的藥物治療。平時應該主動參加鍛煉,逐漸增加運動量,提高自己抵抗外界致病因子的能力。我們不可以穿過緊或者過小的衣物,經常換洗和暴曬貼身衣物,減少細菌滋生。
大家一定要合理安排工作時間,不接受超出自己能力范圍的工作,主動向他人學習,提高工作效率。我們不可以久站或者久坐,定時起身活動,消除疲勞。長期處于焦慮或者緊張狀態不利于恢復健康,大家一定要保持心態平和。
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