落枕了什么辦法最有效
8734次
脖子落枕怎么辦
5131次
落枕了什么辦法最有效
8187次
落枕怎么辦簡單快速的有效方法是什么
5188次
落枕了什么辦法最有效
7498次
落枕怎么辦
6454次視頻內容
建議落枕去醫院進行專業的手法按摩。落枕主要是頸部肌肉長期保持一個姿勢，可能是局部拉傷或者勞損、風寒引起。
落枕以后患者可以局部進行手法按摩，再配合紅花油進行熱敷、按摩，大部分的患者會逐漸康復。
不建議進行局部劇烈的手法扳正，這樣容易引起局部的關節突的損傷或者關節脫位，甚至是截癱。
（ 養生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩撟?，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
