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宮寒是因為腎陽不足，胞宮適于溫煦所導致，表現為下腹疼痛、白帶量多等，一般建議吃一些溫補的食物、適量運動、在鵝卵石路上快步走，還可以喝些紅糖水。
顧潤環：在門診上經常會遇到一些女性說自己宮寒、不孕，宮寒它是什么原因，是因為腎陽不足，胞宮適于溫煦所導致的一種病理狀況，經常會表現的癥狀是下腹疼痛、白帶量多、盆腔積液，對于它的調補方法，我們一般建議吃一些溫補的一些食物，另外還可以適量運動，在鵝卵石的路上面快步走，另外還可以喝一些紅糖水這些，能起到一定的緩解宮寒的作用。
（ 養生 ）
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