國紅,女,北京醫院神經內科主任醫師、知名專家、三級教授,碩士生導師家。北京醫院優秀共產黨員。1986年畢業于山東醫科大學,1997年在瑞典卡羅林斯卡研究所做訪問學者。有著多年臨床工作經驗,擅長神經內科各種疾病,尤其是重癥肌無力等神經系統自身免疫疾病的診治。現為北京醫學會神經病學分會第十屆委員會神經免疫學組委員,北京神經內科學會神經感染與免疫專業委員會委員,北京女醫師協會神經內科學組委員,中華醫學會醫療事故鑒定委員會專家。曾獲得衛生部科學技術進步獎二等獎、北京市科學技術獎三等獎。共發表論文50余篇,SCI1
這個病的誘因是比較復雜的,和生活中的很多方面都有一定的關系,它會反復的出現,在人們緊張、壓力大或是特別疲勞的時候還會加重。人們的頭部疼痛感覺還會出現變化,有時是不太明顯,一陣一陣的,有時會特別疼。每次持續的時間也會不太一樣,有時比較短,有時能持續好幾個小時,還有一些人甚至會持續好幾天。給人們帶來非常大的困擾。有時還會同時出現其它癥狀,比如頭暈、嘔吐等。
偏頭痛的原因
1、精神因素
人們長期處于高壓的狀態下工作,會導致神經時時刻刻都處在一個比較緊張的狀態,導致大腦長時間得不到休息,出現疲勞感的時候,還要不停的工作。這時一些腦部組織就會出現輕微供血不足的情況,營養得不到及時的供給,從而出現缺血缺氧的狀態,這時就會導致頭部出現疼痛的感覺。
人們需要注意,注意勞逸結合,不要過度勞累,保持心情愉悅,情緒穩定,學會給自己釋放壓力,可以多做做自己喜歡的運動,來緩解精神的緊張感。注意晚上不要熬夜,早點睡覺,最好在九點之前就能上床睡覺。同時還要提高自己的睡眠質量。可以泡泡澡,給頭部做按摩,聽一聽舒緩的音樂等,這些事情可以很好的放松人們緊張的神經和肌肉,當身心達到一個比較放松的狀態的時候,這些疼痛感就會慢慢消失。
2、遺傳問題
這個病和遺傳有一定的關系,當長輩中有人得過這個病,它的后代出現這種情況的概率要比一般人大得多,這些人更要注重對自己的保養,不要過度勞累,多吃健康有營養的食物,注意多多運動增強體質。
3、飲食問題
經常吃辛辣油膩的食物,天天喝咖啡、濃茶,吃巧克力,經常大量喝酒等都會增加偏頭痛的出現。經常熬夜也會增加得這個病的概率。它是日積月累形成的,所以治療起來也會比較費時費力,還總是出現反復發作的情況。
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馬立新