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對于兒童肥胖癥患者，飲食原則要根據生長速度計算，由于孩子生長速度不一樣，不同年齡不同階段，甚至不同月份里，可能生長速度都不一樣，因此沒有辦法計算確切熱量值，但是有普通推薦喂養方式，就是孩子熱量基本攝入有計算公式。
要養成科學飲食習慣，孩子一日三餐必須規則吃飯，同時對于學齡前孩子，要適當加餐，因為生長速度快，胃容量也小，要適當加健康飲食。
所謂健康飲食就是推薦水果，建議一日三餐里面都要有主食，有副食，就是肉蛋奶這類食品，還要有蔬菜，蔬菜占到飲食總量1/4。兩餐中間推薦給孩子加水果，還有堅果，保證充足維生素、微量元素、植物素、食物膳食纖維攝入，這對平衡代謝有非常重要影響。
（ 養生 ）
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